当前位置: 首页 篮球 NBA

哈斯勒姆:顶级篮板手每3分钟抢1个 我比赛时经常盯计时器

来源:YouTube 发布时间:2026-11-10 12:42:08

24直播网11月10日讯 近日,热火名宿哈斯勒姆在韦德的播客《Time Out》中谈到了自己的篮板球经验。

训练师克里斯·约翰逊表示:“想成为一名出色的篮板手,你必须拥有充沛的体能、持续的能量和严格的自律精神。”

韦德接着说道:“篮板球不会自动落到你的手里,你必须付出额外的努力。抢篮板还需要极高的篮球智商。你需要判断投篮角度,预判篮球可能弹向哪个方向。”

哈斯勒姆说:“我职业生涯早期曾经向本·华莱士请教,也和罗德曼交流过,还观看了大量录像。鲍勃·麦卡杜曾经告诉我,真正优秀的篮板手应该每三分钟抢到一个篮板。这个要求很高,但我一直记得。”

“所以你们以前看到我比赛时经常抬头看计时器,其实我是在计算自己上场多少分钟,又抢到了多少篮板。”

哈斯勒姆还开玩笑表示:“当年韦德有时候会过来抢我的篮板,我甚至会生气,因为那本来就是我的工作。我就告诉他,先让开,让我拿到这个篮板再说。”

标签 NBA 热火 篮球

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

特里斯顿后备队 恩德培UPPC 崇义 普林特杰洛U19 基斯卡拉尤斯特 科克禾迪 弗洛伊U19 拉索拉纳 吉马尔竞技联盟 圣塔库鲁简斯U23 LASK林兹女足 金斯利西部后备队 莫斯科中央陆军青年队 蒙吕松 波特兰联队 瓦克拉U20 下关鲸鱼 拉尔1879 蒙特雷湾 特里弗B队 冈比亚甲 乌姆鲁普 阿联U21杯 麦德林独立 卡塔尔 澳威北超梅特兰vs埃奇沃斯伊格斯在线观看 帕恩多夫vs奥地利维也纳直播 昨天活塞vs雷霆视频 罗金厄姆火焰vs杰拉尔顿海盗直播 英特阿拉戈亚诺 U20vs阿利安卡体育U20直播 鹈鹕VS黄蜂 长春亚泰vs广西恒宸直播 加州大学河滨分校vs圣地亚戈大学直播 卡塔联杜海勒vs卡塔尔SC在线观看 印孟超斯克XIvs科帕纳在线观看 刚果民主超安格斯维茨vs伊坦切特在线观看 湖人vs灰熊录像 广州联增城澳体vs广州黄埔志诚直播 富士通红波女篮vs丰田阳光女篮直播 马林传奇vs旧金山格伦斯SC直播 昨天骑士vs尼克斯录像 女挪威杯史卓加斯特女足vs奥特女足在线观看 拉赫蒂vs格尼斯坦直播 昨天快船vs奇才直播 澳北女超纽卡斯尔奥林女足vs亚当斯敦女足在线观看 爱沙丙土勒维克vs卡勒威B队在线观看 女篮锦标赛北京师范大学女篮vs陕西女篮在线观看 拉脱甲列加斯B队vs超级星B队在线观看 塞尔超伏伊伏丁那vs拉德尼基KG在线观看 新西兰联泰莱之鹰vs塔拉纳基山地在线观看